Zdravím !
Mám pro Vás další díl Střípků z kuchyně. Najdete zde hlavně snídaně a svačiny, sem tam obědy. A je to hlavně z talířů maroda, kterým jsem se stala na pět dní (minulý týden od pátku do úterka). Ani nevíte, jak jsem se těšila, až si opět zacvičím. Porce jsem nezmenšovala, i v nemoci jsem měla stále hlad :D A na svačinu byly hlavně kaše....Jeden den jsem měla kaši na snídani i na dopolední a odpolední svačinu ! To jsem pak byla přejezená :D
 |
Celozrnné dýňové wafle
Jedna ze snídaní - celozrnná dýňová wafle s arašídovým máslem, bílým jogurtem, banánem,
hroznovým vínem a javorovým sirupem :)
Domácí celozrnné bagely
Snídaně, která se u mě objeví alespoň 2x do týdne - celozrnné bagely s arašídovým máslem a banánem <3
Svačina pro maroda alá rýžová kaše
A zde rýžová kaše s banánem, karobenou a máslíčkem na svačinu :)
Ovesná klasika
Ovesná kaše na snídani - s banánem, kaki, jahodami, kokosem, karobenou, javorovým sirupem a arašídovým máslem :)
A další rýžová kaše na svačinu - opět s banánem a máslíčkem, dále je tam javorový sirup a kiwi :)
Česneková polévka
Ehm.....česneková polévka, kterou jsem si prostě musela v té nemoci dát ! Moje mamka je nejlepší kuchařka :)
Pohankové rizoto
A jako další chod minulou sobotu mamka udělal pohankové rizoto s kuřecím masem a zeleninou....Taky pochoutka :)
A zase rýžová kašička alá svačinka :D A v tom samém provedení jako předtím :) Ale zde je do kaše přidaná i karobena, ikdyž kaši moc neobarvila :-)
Domácí celozrnné rohlíčky
Ne moc vzhledná fotka domácích celozrnných rohlíčků....Bohužel foceno kolem 17. hodiny, kdy už byla tma a tak se fotka moc nepovedla :-(
Rohlíčky jsem pekla sama, avšak mamka mi na večeři minulou neděli udělala úžasnou vaječnou omeletu :)
Ovesná kašička s banánem, kaki, jahodami, karobenou, kokosem a arašídovým máslem :)
Omáčka s cottage, sójovým masem a protlakem
Další oběd pro maroda - celozrnné špagety s omáčkou z cottage, sójového masa a rajčatovým protlakem :)
Těstoviny s cottage, špenátem a kuřecím masem
Poslední oběd pro maroda - tentokrát jsem si ho ale vařila sama :) Špaldové těstoviny s kuřecím masem, cottage a špenátem :) Opravdu skvělá kombinace :)
Tuňákové muffiny
A ještě jsem si na večeři tentýž den udělala tuňákové muffiny s cottage. Dělala jsem je již několikrát, inspirace zde :)
A opět ovesná kaše, v tom samém provedení jako předtím :)
A zde už snídani před školou - dýňová wafle s PB, bílým jogurtem, banánem, kaki a javorovým sirupem :)
S mamkou máme takovou páteční tradice v podobě ryby na večeři. Poslední dobou máme často lososa, v kombinace s bramborem, jak vidíte na obrázku.
Včerejší snídaně - ovesná kaše s quinoou, banánem, kaki, jahodami, strouhaným kokosem, javorovým sirupem, karobenou a arašídovým máslem :) Snad jsem na nic nezapomněla.
PS: Potřebuji větší talíře :-/ :D
Cizrnová polévka
A zde už oběd z tohoto víkendu - cizrnová polévka :)
Bulgur se šunkou a zeleninou
A druhým chodem sobotního oběda byl bulgur a brokolicí, šunkou a kukuřicí :) Původně jsem chtěla udělat špenátový bulgur, ale zjistila jsem, že jsem všechen špenát spotřebovala na těstoviny s cottage a špenátem, a tak jsem vyzkoušela kombinaci, kterou mám ráda s těstovinami :) K těstovinám pak sice přidávám i cottage, ale nevím, jak by si to sedlo s bulgurem, a tak jsem ho tam nepřidávala....A i tak to bylo výborné :)
A první a poslední tvaroh v tomto díle ! Když jsem byla nemocná, na tvaroh nebyla chuť, to byly pořád jen kaše, kaše a kaše. A jinak jím tvaroh v době, kdy už je tma, takže fotky nejsou moc super :-/
Ehm.... Včerejší velice originální a vzhledná večeře. Tak to dopadá, když máte v lednici vejce, cottage a ještě k tomu se na Vás usmívá avokádo. Tak si uděláte pomazánku z avokáda, smícháte cottage s uvařeným vajíčkem a jde se jíst ! Miluji kombinaci těchto tří potravin :)
Dnešní ovesná s chia semínky, quinoou, banánem, kaki, ostružinami, kokosem, karobenou, javorovým sirupem a arašídovým máslem :)
Těstoviny s kuřecím masem a zeleninou
Oběd (omlouvám se za rozmazanou fotku) - celozrnné linguine od Alnatury s kuřecím masem a italskou zeleninovou směsí, ochucené bazalkou a oregánem :) Jednoduché, ale výborné ! :)
No a samozřejmě jsem pekla celozrnné bagely. Jak jinak, že.
