Střípky z kuchyně XIV

Zdravím !

Mám pro Vás další díl Střípků z kuchyně. Najdete zde hlavně snídaně a svačiny, sem tam obědy. A je to hlavně z talířů maroda, kterým jsem se stala na pět dní (minulý týden od pátku do úterka). Ani nevíte, jak jsem se těšila, až si opět zacvičím. Porce jsem nezmenšovala, i v nemoci jsem měla stále hlad  :D A na svačinu byly hlavně kaše....Jeden den jsem měla kaši na snídani i na dopolední a odpolední svačinu ! To jsem pak byla přejezená :D

Celozrnné dýňové wafle

Jedna ze snídaní - celozrnná dýňová wafle s arašídovým máslem, bílým jogurtem, banánem, 

hroznovým vínem a javorovým sirupem :)

Domácí celozrnné bagely

Snídaně, která se u mě objeví alespoň 2x do týdne - celozrnné bagely s arašídovým máslem a banánem <3

 Svačina pro maroda alá rýžová kaše

A zde rýžová kaše s banánem, karobenou a máslíčkem na svačinu :)

 Ovesná klasika

Ovesná kaše na snídani - s banánem, kaki, jahodami, kokosem, karobenou, javorovým sirupem a arašídovým máslem :)

 A další rýžová kaše na svačinu - opět s banánem a máslíčkem, dále je tam javorový sirup a kiwi :)

 Česneková polévka

Ehm.....česneková polévka, kterou jsem si prostě musela v té nemoci dát ! Moje mamka je nejlepší kuchařka :)

 Pohankové rizoto

A jako další chod minulou sobotu mamka udělal pohankové rizoto s kuřecím masem a zeleninou....Taky pochoutka :)

 A zase rýžová kašička alá svačinka :D A v tom samém provedení jako předtím :) Ale zde je do kaše přidaná i karobena, ikdyž kaši moc neobarvila :-)

 Domácí celozrnné rohlíčky

Ne moc vzhledná fotka domácích celozrnných rohlíčků....Bohužel foceno kolem 17. hodiny, kdy už byla tma a tak se fotka moc nepovedla :-(

Rohlíčky jsem pekla sama, avšak mamka mi na večeři minulou neděli udělala úžasnou vaječnou omeletu :)

Ovesná kašička s banánem, kaki, jahodami, karobenou, kokosem a arašídovým máslem :)

Omáčka s cottage, sójovým masem a protlakem

Další oběd pro maroda - celozrnné špagety s omáčkou z cottage, sójového masa a rajčatovým protlakem :)

Těstoviny s cottage, špenátem a kuřecím masem

Poslední oběd pro maroda - tentokrát jsem si ho ale vařila sama :) Špaldové těstoviny s kuřecím masem, cottage a špenátem :) Opravdu skvělá kombinace :)

Tuňákové muffiny

A ještě jsem si na večeři tentýž den udělala tuňákové muffiny s cottage. Dělala jsem je již několikrát, inspirace zde :)

A opět ovesná kaše, v tom samém provedení jako předtím :)

A zde už snídani před školou - dýňová wafle s PB, bílým jogurtem, banánem, kaki a javorovým sirupem :)

 S mamkou máme takovou páteční tradice v podobě ryby na večeři. Poslední dobou máme často lososa, v kombinace s bramborem, jak vidíte na obrázku.

 Včerejší snídaně - ovesná kaše s quinoou, banánem, kaki, jahodami, strouhaným kokosem, javorovým sirupem, karobenou a arašídovým máslem :) Snad jsem na nic nezapomněla.

PS: Potřebuji větší talíře :-/ :D

Cizrnová polévka

A zde už oběd z tohoto víkendu - cizrnová polévka :)

Bulgur se šunkou a zeleninou

A druhým chodem sobotního oběda byl bulgur a brokolicí, šunkou a kukuřicí :) Původně jsem chtěla udělat špenátový bulgur, ale zjistila jsem, že jsem všechen špenát spotřebovala na těstoviny s cottage a špenátem, a tak jsem vyzkoušela kombinaci, kterou mám ráda s těstovinami :) K těstovinám pak sice přidávám i cottage, ale nevím, jak by si to sedlo s bulgurem, a tak jsem ho tam nepřidávala....A i tak to bylo výborné :)

A první a poslední tvaroh v tomto díle ! Když jsem byla nemocná, na tvaroh nebyla chuť, to byly pořád jen kaše, kaše a kaše. A jinak jím tvaroh v době, kdy už je tma, takže fotky nejsou moc super :-/ 

Ehm.... Včerejší velice originální a vzhledná večeře. Tak to dopadá, když máte v lednici vejce, cottage a ještě k tomu se na Vás usmívá avokádo. Tak si uděláte pomazánku z avokáda, smícháte cottage s uvařeným vajíčkem a jde se jíst ! Miluji kombinaci těchto tří potravin :)

Dnešní ovesná s chia semínky, quinoou, banánem, kaki, ostružinami, kokosem, karobenou, javorovým sirupem a arašídovým máslem :)

Těstoviny s kuřecím masem a zeleninou

 Oběd (omlouvám se za rozmazanou fotku) - celozrnné linguine od Alnatury s kuřecím masem a italskou zeleninovou směsí, ochucené bazalkou a oregánem :) Jednoduché, ale výborné ! :)

 No a samozřejmě jsem pekla celozrnné bagely. Jak jinak, že.