Zdravím!
Další týden utekl jako voda a já vás opět vítám u Střípků z kuchyně.
Omlouvám se opět, že jsem tento týden nepřidala na blog žádný článek, tedy kromě včerejška. Minulý týden jsem měla prázdniny, takže tento týden jsem neměla na blog čas, protože jsem potřebovala pořádně nastartovat mozek (+ mě čekaly i nějaké testy). V příštím týdnu se tedy můžete těšit (a to už myslím vážně, nejsou to plané řeči) na další díl nákupů potravin a na nějaký další článek...
Dost mluvení psaní, jdeme se podívat, co se mi tento týden objevilo na talíři ! :)
Fotka mé snídaně ještě z minulé neděle - nějak se mi zatoulala a já ji zapomněla přidat do minulého dílu :) Brownies z červené řepy (recept najdete u
Káji) a bílý jogurt s banánem, skořicí a kešu máslem <3
Bagely, arašídové máslo, banán, skořice a v hrníčku černý čaj <3
Večeře - celozrnné těstoviny s cottage, tofu a špenátem :)
Nevzhledná druhá večeře - bílý jogurt, Dobré z ovsa, švestkový Šmakoun a skořice :)
Snídaně - opět brownies a bílý jogurt s banánem, datlovým sirupem a arašídovým máslem <3
Rychlá véča - domácí celozrnné tortilly (recept již najdete na blogu
ZDE), cottage, krůtí šunka a zelenina :)
Opět
celozrnné bagely s PB, banánem a skořicí a v misce bílý jogurt + WF karamelový sirup :)
Sváča - tvaroh, banán, PB a WF čoko sirup :)
Opět nekvalitní fotka mé večeře - čínské nudle s tofu a zeleninou :)
REFEED DAY
Ten jsem měla ve čtvrtek. Dodávám, že zde nejsou vyfocena všechna jídla. Ještě jsem měla tousty s WF arašídovým máslem, jablko a balení Racií. Jo a ještě Bebečka.
Snídaně - rýžová kaše s karobem, banánem, mraženým lesním ovocem, arašídovým máslem a WF čoko sirupem :)
Celozrnné těstoviny s krémovým sýrem Linessa z Lidlu a zeleninou :)
Svačina - rýžová kaše - jedna se skořicí, banánem a datlovým sirupem, druhá s arašídovým máslem a datlovým sirupem <3
Ehm.... :D Rýže a
pro změnu tofu párky se zeleninou (
recept je ale stále stejný) :)
Myslím, že zde popis už není nutný :D
Obídek - celozrnný kuskus se šmakounem mexiko a zeleninou :)
Večeře - grilované rybí filé, brambory a zelenina :)
Druhá véča z pátku - camembert,
domácí celozrnná houska, v misce tvaroh, Dobré z ovsa, švestkový Šmakoun, skořice a WF čoko sirup, ve druhé misce červená řepa s mrkví :)
Sobotní snídaně - ovesná kaše s quinoou, banánem, sušenými fíky, skořicí, datlovým sirupem a arašídovým máslem :) Výborná kombinace !
Sobotní večeře - pečená krůtí stehna a batátové hranolky <3
Další nevzhledná fotka mé druhé večeře - tousty s Amunak brokolicovou svačinkou, bílý jogurt + Dobré z ovsa + WF jahodový sirup + skořice a něco okolo :D :)
Dnešní snídaně - ovesno-špaldová kaše s karobem, quinoou, banánem, sušenými fíky, datlovým sirupem, strouhaným kokosem a arašídovým máslem <3
Čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou - kam se na to hrabou ty, které kupujete v restauracích :D
První odpolední svačina - tvaroh s banánem, WF karamelovým sirupem a kešu máslíčkem <3
Druhá odpolední svačina - pomazánka ze sýra z Lidlu, mrkve, celeru a papriky,
domácí celozrnná houska (protože čerstvá je nejlepší <3 ) a zeleninka okolo :)
Dnešní nepěkně vypadající, avšak výborná večeře ! Po dlouhé době omáčka s cottage, sójovým masem a rajčatovým protlakem a k tomu celozrnné lingiune :)
Fotek je podstatně méně než minulý týden a není to ani tak rozmanité, hold když mi začne škola, už tak nevyvařuji :) Ale každý den si dávám teplou večeři, už mě nebavilo večeřet pečivo s něčím...Když ho mám někdy na snídani a pak i na svačinu, nemám pak chuť dát
PS: Třikrát hurá ! Den D zítra nastane ! Konečně týdne, ktetý bude patřit Americe ! :D Kolik máslíček si hodláte koupit ? :)
PS2: Rozhodla jsem se, že jídlo, které jím na druhou večeři, spíše rozvrhnu během dne (alespoň část), protože se mi s plným žaludkem těžko usíná. Takže v příštích dílech čekejte tyto druhé večeře menší (ale stále budou, hladová spát taky nepůjdu :D ) a spíše větší jiné chody :)
