SUPLEMENTY

Ahojky!

Dnes bych vás chtěla krátce seznámit s některými suplementy, které se využívají ve "fitness světě". O některých z nich pak můžete čekat také samostatný, stručnější článek :) A třeba pak i někdo pochopí, že to nejsou steroidy. Že, mami a babi ? :D

Avokádové brownies

Ahojky!

Dnes vám přináším slíbený recept na avokádové brownies. K ničemu jinému jsem se zatím nedokopala, což si můžu odůvodnit jedině tím, že jsem včera odpoledne byla venku s kámoškou, takže nebyl čas :D 

Na snídani s arašídovým máslem, kefírem, medovými kroužky a jahodami

Střípky z kuchyně XLV

Ahojky!

Dnes Vám přináším další Střípky z kuchyně a opět dokazuji, že prostě nevím, co psát na úvod a tak píšu stále dokola to samé ! :D

Tento týden jsem na blog celkem kašlala, ale slibuji, že od nadcházejícího týdne se zase pustím do psaní článků a doplním na blog recepty, které slibuji už dlouho :D

Celozrnné mrkvové wafle

Ahojky!

Tak vám dnes konečně přináším recept na mé oblíbené mrkvové wafle.

Tedy pokud se tomu vůbec dá říkat recept :D :D

Opravdu cvičíte jen proto, že CHCETE ? Zamyslete se nad tím....

Nazdárek !

Dnes mám pro Vás krátký článeček na zamyšlení.

Mám dojem, že poslední dobou bere spousta lidí pohyb jako cestu k vysněné postavě, k hubnutí, jako spalovač kalorií, nebo proto, že je to teď IN a já nevím co ještě. A právě o tom bude dnešní článek :)