Novinky do spíže i ledničky XIX - aneb jako bych byla vegetarián :D

Ahojky!

Po dlouhé době vám přináším také novinky do spíže i ledničky. Nic nového tady ale v podstatě nemám, možná až na pár drobností. Každopádně se podíváme i na to, co jsem si nakoupila o víkendu, když jsme byly s mamkou v Avionu Ostrava :) Takže se to nebude týkat jen jídla :)

PS: Nadpis berte s rezervou. Je tady prostě hodně šmakounů, tofu, rostlinných pomazánek a tak...nicméně to neznamená, že je ze mě vegetarián :D Jen tato jídla prostě vypadají lépe, určitě by vás nebavilo dívat se na fotky kuřecího masa :D Předstírejme, že dívat se na to ostatní, co nakupuji, vás baví :D

Střípky z kuchyně LVI

Ahojky!

Po dvou týdnech tu mám pro vás opět Střípky z kuchyně.

Doufám, že si užíváte víkend, třeba já jsem se na něj vážně těšila. Asi jako všichni studenti totiž nesnáším uzavírání známek s milionem písemek. Každopádně něco už máme uzavřené a už to nebude taková honička...Takže si tento víkend můžou aspoň trochu odpočinout :) Dnes jsme jely s mamkou na nákupy, ale zítra už mě nějaké to učení čeká...

Článek o tom, co jsem nakoupila nejen dnes, ale i za poslední dobu, si budete moci na blogu přečíst začátkem následujícího týdne :)

A teď už dost keců, vrhneme se na jídlo! :)

Komplexní vs. izolované cviky

 Zdravím!

Aby to nebylo neustále jen o jídle či nějakých blábolech, rozhodla jsem se pro vás připravit článek o trochu vyšší úrovni (ale pořád to berte s nadhledem :D). Dnes se podíváme na to, co jsou to vlastně komplexní a izolované cviky. Jaké to jsou, jaké zařadit do tréninku či v jakém pořadí si dočtete právě v tomto článku :)

Střípky z kuchyně LV

Ahojky!

Tak jak jsem slíbila, tak jsem to taky dodržela. Tentokrát je mezi tímto a posledním dílem kratší doba než jak to bylo předtím. No jo, kéž by prázdniny byly častěji a já měla více času na kuchtění (a následné jezení :D )

Ježíšek u mě doma

Ahojky!

Tak dnes jsem si pro vás konečně připravila článek, ve kterém uvidíte, co jsem dostala na Vánoce :)
Já vím, hrozně brzo. Prvního ledna dalšího roku. Proč ne.