Novinky do spíže i ledničky XIX - aneb jako bych byla vegetarián :D

Ahojky!

Po dlouhé době vám přináším také novinky do spíže i ledničky. Nic nového tady ale v podstatě nemám, možná až na pár drobností. Každopádně se podíváme i na to, co jsem si nakoupila o víkendu, když jsme byly s mamkou v Avionu Ostrava :) Takže se to nebude týkat jen jídla :)

PS: Nadpis berte s rezervou. Je tady prostě hodně šmakounů, tofu, rostlinných pomazánek a tak...nicméně to neznamená, že je ze mě vegetarián :D Jen tato jídla prostě vypadají lépe, určitě by vás nebavilo dívat se na fotky kuřecího masa :D Předstírejme, že dívat se na to ostatní, co nakupuji, vás baví :D

 Nedávný úlovek z Kauflandu, Globusu a Lidlu aneb doplňování zásob před prvním pracovním týdnem roku 2016 :D Celozrnné těstoviny, rýžová krupice, mozzarella, syrovátkový sýr, tvarohy, křehké plátky, čistozrnný chléb a šmakoun <3

Šmakouni extra ještě jednou :) Přírodní a mexiko na oběd/večeři (nejlépe k rýži :D) a sladký do kaše, mugcake nebo jen tak <3

Co vy, byli jste také doplnit zásoby, když byl v Kauflandu v akci ? :)

 A v Lidlu bylo naopak v akci tofu, a to jsem si také nemohla nechat ujít <3 Přírodní tofu kupuji v Kauflandu, ale na to ochucené chodím ráda do Lidlu - a nejraději mám chilli a uzené, jak můžete vidět na fotce :)

 A kromě toho jsme s mamkou zase koupily čistozrnný chlebík v Lidlu. Má nízký obsah sacharidů, vyšší obsah tuků a obsahuje opravdu hodně semínek. Chuť se těko popisuje, vyzkoušet to musíte sami. Ale každý ho chválí, takže myslím, že bude chutnat i vám :)

 Trochu starší fotka nákupu z Kaufu - cottage (přírodní a s chilli)

 Ani nevím, jestli jsem se vůbec na blogu chlubila tím, co jsem dostala k svátku :D Tak to tady dávám teď (ačkoli svátek jsem měla 13.prosince :D). Parádní triko do fitka, dlouhé lžičky, čokoládky (Lindt chilli a schogetten brownie jsou první novinky v tomto díle :D) a proteinové tyčinky z DM :)

 A opět trochu starší fotka - bílé fazole v chilli omáčce, fazole s kukuřicí v rajčatové omáčce (neříkejte mi, že to není zrovna nejzdravější...jedu IIFYM a jednou za čas mě to nezabije :D), ovesné vločky (kterých jsme nakoupily mnohem více), roslinné pomazánky z Lidlu, Bio pomazánka z Albertu, alpro sójový dezert

 Další nákupy z Kauflandu - vajíčka, syrovátkový zrající sýr, šunka (dobře, ta je z Tesca :D), šmakouní krém a Racio chlebíčky :)

A Alpro sójové dezerty - abych měla nějakou změnu, tak jsem si vzala i vanilkové :)

To si jdu jednou jen tak do Billy...hlavně pro sýr. Ale narazím na šmakouna. A amunak pomazánku. A taky večerní chlebík. No a to je vše. :D

 Amunak svačinka zblízka - Amarantová s bylinkami. Ještě jsem ji neměla, takže jsem velmi zvědavá, jaká bude! :)

Už nějakou dobu jsem sháněla černé kraťasy do fitka. Chtěla jsem ale úzké. Takové ty volné už mám, ale do fitka je nenosím...Protože při provádění některých cviků by pak šlo hodně vidět... :D No a konečně jsem sehnala takové, které mi sedí a za slušnou cenu. V Decathlonu za 199Kč. No a taky jsem chtěla barevné ponožky. Dlouhé. Nad kolena. A ty jsem si vybrala ve Sport Directu. Vzala jsem si modré a růžové, ale zatím jsem měla ve fitku jen ty růžové :D Fotku v modrých později dodám :)

V M&S nikdy nekoupím nic nového...jako pokaždé klasika - arašídové máslo a čínské nudle :D

 Po cestě domů jsme se s mamkou stavovaly ještě v Lidlu a Kauflandu. V Kauflandu pro náš obvyklý nákup, kde jsem si vzala kromě jiného cottage, rýžovou krupici, rýžové chlebíčky (které ještě měly v akci)...

 ...a velkou radost my udělaly šmakouní krémy, které měly za 16Kč! :D

 Do Lidlu jsme jely hlavně proto, že tam byly v akci mé oblíbené Toppo rostlinné pomazánky - na plné čáře to vyhrála francouzská, hned za ní tataráček a pak mexická. Tvarohy jsem si vzala kvůli rezervě, ikdyž jich ještě v ledničce mám celkem dost. No a syrovátkový sýr si taky musela vzít...protože ho musím mít minimálně jednou týdně <3

A v pondělí mi dorazil na otestování spalovač tuků od Gorilla Fitness.
O tom bych chtěla ve zkratce něco napsat, každopádně za nějakou dobu můžete čekat rozsáhlejší článek na téma spalovače, ve kterém zmíním znova i ten od Gorilly :)
Jejich spalovač tuků je unikátní v tom, že obsahuje glukomann - ve vodě rozpustný polysacharid považovaný za potravinovou vlákninu. Jeho zdrojem je rostlina zvaná Konjac Amorphoplahallus, česky zmijovec (obsahuje asi 40% glukomannu). Glukomann absorbuje vodu a zasytí vás. Udrží vás tedy déle syté a vy nemáte potřebu se přejídat. Jako vláknina také napomáhá lepšímu trávení a kromě jiného podporuje správný poměr bakterií ve střevech.
Nikdo však nemůže čekat, že bude brát spalovač a tuku budou mizet jako po másle. Spalovač vám pomůže jen pokud budete mít správně sestavený jídelníček a tréninkový plán.
Ale více už prozrazovat nebudu, protože jak jsem psala výše - rozsáhlejší článek vydám později :)


Co se týče nákupů, tak by to bylo pro dnešek vše. Je tady hned několik větších nákupů, takže je jasné, že jsou to nákupy za 3-4 týdny, opravdu nenakupujeme tolik jídla jednou týdně (ikdyž... :D).

Co dobrého jste si poslední dobou koupili vy ? :)

FACEBOOK / INSTAGRAM