Zobrazují se příspěvky se štítkemVykecávačka. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemVykecávačka. Zobrazit všechny příspěvky

čtvrtek 19. listopadu 2015

Aktuálně - strava-IIFYM+rýsování, tréninky, škola a další....

Ahojky!
Dnes mám pro vás shrnutí, jak jsem na tom se stravou, tréninky, školou a tak...Myslím, že ta největší změna je ve stravě, o čem se někteří z vás už mohli dočíst na asku. A jaká změna ? Z objemu jsem přešla na rýsování. Více se dočtete níže. 
Ještě bych chtěla říct, že k vám chci být naprosto upřímná. Žádné lži. Taky jsem mohla říkat, že stále jedu objem, nicméně byste stejně na porcích (ve Střípcích) poznali, že se zmenšují.

pátek 24. dubna 2015

Krátká vykecávačka


Ahojky!
Tento týden jsem za opravdu mizernou blogerku. Zkrátka jsem neměla na blog čas. Jak jinak, že jo. Měla jsem náročné testy které stejně dopadnou blbě a na psaní článků nezbyl čas - když nějaký byl jakože byl, využila jsem ho na vaření. O cvičení nemluvím, na to si najdu čas vždycky :D
Tento článek nebude na nic zaměřený, ale spíše vykecávací. U mě neobvyklý článek.
Nejdříve bych však chtěla zmínit, co mi udělala ultravelkou radost minulý týden v pátek - dostala jsem balík od značky GORILLA FITNESS - a právě jim bych chtěla tímto opravdu moc poděkovat !