Střípky z kuchyně LVVII

Ahojky!

Poslední dobou to tu zeje prázdnotou, bohužel nějak nemám náladu a ani moc času na psaní článků na blog. Také je tu ještě jedna věc, kterou vám prozatím zatajím :) Každopádně články s fotkami mého jídla můžete čekat pravidelně, toho se nebojte. A taky nějaké ty nákupy...která já dělám velice ráda...a často :D 

Ale dnešek věnujeme Střípkům, na nákupy se podíváme zase jindy :)

 Ovesný mugcake s meruňkovým šmakounem (uvnitř), banánem, kakaem, Lindt hořkou čokoládou a kokosovým krémem

 Jedno z nejoblíbenějších potréninkových jídel (jak už jsem zmínila v předchozím díle) - rýže s tuňákem a zeleninou

 Jedna nepěkná fotka mé víkendové svačiny - rýžová kaše s kakaem, proteinem a arašídovým máslem...Takto nějak vypadají mé víkendové odpolední svačiny pokaždé (rýžová krupička je vážně dobrá :D), jen občas si dám něco jiného. Jak jsem řekla - fotka není pěkná, ale chci, ať máte nějakou představu, co svačím o víkendu :D

 Ovesná kaše s vajíčkem, kakaem, jablkem, kakaovými boby a kokosovým krémem

 Grilované kuřecí maso s rýží a zeleninou

 Ovesná kaše s vajíčkem, banánem, proteinovou tyčinkou a arašídovým máslem

 Potréninková večeře - opět rýže s tuňákem, fazolovými lusky, srirachou a zeleninou (oh bože, sriracha tak po měsíci, jak ta mi chyběla! :D)

 Potréninková večeře - grilované kuřecí maso, sriracha, zelenina a v misce celozrnný kuskus se srirachou

 Celozrnné proteinové kokosové lívance s banánem (kolečka jsem dávala mezi jednotlivé lívance), Alpro čokoládovým sójovým dezertem a arašídovým máslem

 Jedna z oblíbených snídaní (když pominu kaši a mugcake) - batát se skořicí a arašídovým máslem

 Rýže s hlívou ústřičnou, zeleninou a srirachou

 Po dlouhé době čínské nudle s kuřecím masem, zeleninou a srirachou

 Ovesný kakaový mugcake s drcenými kakaovými boby, banánem a arašídovým máslem

 Ehm :D Rýže :D s grilovaným kuřecím masem, srirachou a zeleninou :D No jo, potréninkové večeře se moc nemění :D

 Ovesná kaše s vajíčkem, kokosovým proteinem, jablkem, proteinovou marcipánovou tyčinkou a arašídovým máslem

 Mugcake se švestkovým šmakounem (v těstě a nahoře v podobě srdíčka <3), Šmakoun lískooříškovým krémem, banánem, drcenými kakaovými boby a kokosovým krémem

 Rýže, tuňák, fazolové lusky, sriracha - to já prostě můžu, no <3

 Celozrnné těstoviny, 2 vejce, šunka, sriracha, zelenina

Celozrnné proteinové palačinky plněné Šmakoun lískooříškovým krémem, nahoře jahody, arašídové máslo z Lidlu a čokoládové protenové arašídové máslo od Nuts'n more <3

To by bylo pro dnešek vše. Přiznám se, že moc rozmanité to není - kaše, mugcaky, tuňák, kuřecí a rýže...Ale já jsem spokojená, moje bříško je spokojené...takže je to v pořádku :D

Jinak co se týče mé změny v jídlech po tréninku v pracovní dny - musím říci, že teplé večeře po tréninku mi vyhovují mnohem více než ty v podobě pečiva (nečekaně :D). Jsou to sice rychlá jídla (aká rýže s tuňákem, grilovaným kuřecím, nebo třeba těstoviny), ale i tak si je vychutnám.