Palačinkovo-lívancovo-waflový speciál

Ahojky!

Dnes vám přináším speciál plný palačinek, lívanců a waflí. Rozhodla jsem se vytvořit opět několik speciálů, abyste si mohli popřípadě vzít nějakou inspiraci :) Ikdyž se většinou bude opakovat jedno a to samé...Ale i tak doufám, že se vám článek bude líbit :D (když už jsem si dala takovou práci s tím, že jsem prošla články, abych mohla u každé fotky napsat přesné ingredience :D)

Dále ještě připravuji kašičkový speciál, mugcakový, snídaňový (kde najdete vše krom lívanců, kaší, mugcaků a tak :D) a obědový speciál :)

Celozrnné proteinové palačinky s quinou (v těstě), Alpro čokoládovým sójovým dezertem, arašídovým máslem a banánem <3

 Snídaně - celozrnné kakaové lívance s bílým jogurtem, opečeným banánem a arašídovým máslem

 Celozrnné lívance s bílým jogurtem, banánem, kakaem a arašídovým máslem

 Celozrnné palačinky s banánem, kakaem a arašídovým máslem a ovesná kaše s cuketou, jahodami a MyProtein maple sirupem 

 celozrnné palačinky plněné tvarohem a marmeládou, nahoře banán, jahody a arašídové máslo 

celozrnné mrkvové wafle s marmeládou, banánem, jahodami, kakaem a arašídovým máslem

Celozrnné palačinky plněné bílým jogurtem, bahoře banán, jahody, MyProtein Maple sirup a arašídové máslo

 celozrnné palačinky plněné jogurtem, nahoře banán, třešně, kakao a arašídové máslo

 Mrkvové wafle s avokádovou nutellou, banánem, jahodami, arašídovým máslem a maple sirupem

 celozrnné palačinky s banánem a arašídovým máslem, ovesná kaše s mrkví, banánem, PB a mysyrup maple

 Když se vám nedaří z žitné mouky vytvořit palačinka, pak ani druhá, tak se na to vykašlete a začnete tvořit a trošku menší, spíše lívance. Vrstevené s avokádovou nutellou, banánem a jahodami, nahoře arašídové máslo.

  tentokrát plánované lívance vrstvené s jogurtem, marmeládou, banánem, "zalité" arašídovým máslem a myprotein maple sirupem

Celozrnné mrkvové wafle s jogurtem, banánem, jahodami, kakaem a arašídovým máslem

  Ovesné palačinky plněné marmeládou, s bílým jogurtem, banánem, jahodami, kakaem a arašídovým máslem :)

 Mrkvové celozrnné wafle s jahodami, kakaem, banánem a PB

 Celozrnné palačinky plněné jogurtem a fíkovým džemem, nahoře banán, jahody, kakao a arašídové máslo

 celozrnné palačinky plněné jogurtem, nahoře banán, jahody a PB

 celozrnné mrkvové wafle s jogurtem, banánem, jahodami a arašídovým máslem

 Celozrnné proteinové palačinky plněné fíkovým džemem, bílým jogurtem,nahoře banán, arašídové máslo a maple mysyrup

 Celozrnné cuketové wafle které se nepovedly a trhaly se, ale nikomu to neříkejte s bílým jogurtem, arašídovým máslem a MP sirupem

Celozrnné proteinové palačinky s jahodami, banánem a PB a ovesná kaše s mákem, cuketou, banánem, jahodami, PB a mysyrup maple 

 Celozrnné proteinové palačinky plněné fíkovým džemem, nahoře jogurtm, banán, arašídové máslo a mysyrup maple

 Mrkvové celozrnné wafle s čoko proteinem, jogurtem, banánem, jahodami a arašídovým máslem

  Celozrnné proteinové palačinky plněné avokádovou nutellou, nahoře jahody, banán a arašídové máslo. A taky myprotein mysyrup

 Palačinky plněné avokádovou nutellou, nahoře banán, jahody, mandlové máslo a mysyrup od myprotein

celozrnné palačinky plněné šmakouním lískooříškovým krémem, nahoře banán, arašídové máslo a mysyrup

Celozrnné mrkvové wafle s banánem, arašídovým máslem, šmakouním krémem a mysyrup maple

 Mrkvové wafle s avokádovou nutellou, meruňkami, banánem, myprotein sirupem a arašídovým máslem

 Celozrnné palačinky plněné fíkovým džemem, nahoře banán, kakao a arašídové máslo

 Celozrnné mrkvové wafle se šmakouním krémem, banánem, arašídovým máslem, meruňkami a mysyrupem

Celozrnné palačinky plněné šmakouním krémem, s banánem arašídovým máslem a mysyrupem

 Celozrnné palačinky plněné šmakouním krémem, s arašídovým máslem, hroznovým vínem, banánem a mysyrupem

 Celozrnné palačinky plněné Choceňským Nutty, nahoře banán, PB a maple mysyrup

  Celozrnné mrkvové wafle s banánem, meruňkovým šmakounem, arašídovým máslem a mysyrupem

 Lívance z pohankové mouky s arašídovým máslem a banánem

  celozrnné palačinky s arašídovým máslem, banánem a mysyrupem a jogurt s medovými kroužky

 Opět pohankové lívance :D Totožné jako ty předchozí :D

Pohankové lívance vrstevené s banánem a džemem, zalité arašídovým máslem a Nomina čiroková kaše s arašídovým máslem

 Celozrnné cuketové wafle s tvarohem, banánem a PB

 Celozrnné cuketové wafle s banánem a PB

 Celozrnné palačinky s banánem a MP sirupem a tousty s PB a banánem

 Banánové lívance s MP sirupem a Nomina čiroková kaše s PB, hroznovým vínem s MP sirupem.

Ne, ty lívance nejsou připálané. Mají tak vypadat. Aspoň myslím :D

 Snídaně - celozrnné palačinky s kakaem, borůvkami od babičky a arašídovým máslem

Celozrnné palačinky plnění marmeládou a zalité MP sirupem (které jsem měla na večeři)

 Cuketové wafle s půlkou tvarohu s jogurtem, marmeládou, banánem, PB a MP sirupem

 Celozrnné proteinové lívance s banánem, MP sirupem a lotus pomazánkou a sušenkový termix :)

 Cuketové wafle s banánem a arašídovým máslem

 Lívance s borůvkami, banánem, arašídovým máslem a mysyrup

 Celozrnné palačinky s Alpro sójovým čokoládovým dezertem, arašídovým máslem a banánem <3

  Celozrnné palačinky s kakaovým jogurtem od Danone, banánem a arašídovým máslem

 Celozrnné proteinové lívance s Alpro sójovým dezertem, banánem a arašídovým máslem

Celozrnné palačinky s arašídovým máslem a kakaem

Lívance z rýžové mouky a proteinu s Alpro čokoládovým dezertem a kaki :)

 Celozrnné proteinové lívance s banánem, Alpro čokoládovým sójovým dezertem a arašídovým máslem

Celozrnné lívance s kakaem, mandarinkou a arašídovým máslem

Tak a to by bylo vše :) Doufám, že se vám článek líbil :)

Jak si nejčastěji děláte wafle/palačinky/lívance vy ? Jaká je vaše oblíbená kombinace ? Popřípadě se můžete podělit přímo o recept :)

RECEPT NA:

Celozrnné proteinové palačinky

Ovesné wafle s lesním ovocem

Celozrnné mrkvové wafle 

INSTAGRAM / FACEBOOK