Silvestrovský článek - ohlédnutí za rokem 2015 a plány do roku 2016

Ahojky!

Ani jsme se nenadáli a už tady máme Silvestra.

Nevím jak to máte vy, ale mně vždycky prosinec uteče hrozně rychle. Ještě aby ne, když do školy jdu tak 2/3 měsíce a pak si užívám prázdnin :P

No a stejně jako minulý rok, i tento vám přináším silvestrovský článek, ve kterém se ohlédnu za rokem 2015 a zmíním nějaké plány do roku 2016 :)

Nevím jak vy, ale já si nedávám předsevzetí...dávám si "pouze" cíle :)

;;

Aminokyseliny + Recenze

Ahojky!

Dnes mám pro vás článek týkající se aminokyselin, ohledně kterým mi také chodí spousta dotazů. Doufám tedy, že vám dnešní článek zodpoví všechny otázky. Kromě samotného popisu zde také budu srovnávat aminokyseliny od Gorilla Fitness s ostatními, které jsem ochutnala :)

Výlet do Vídně

Ahojky!

Tak vám dnes přináším slíbený článek s mými dojmy z Vídně :)

Fotky nejsou mé, ale od mých spolužaček (kterým bych ráda poděkovala jen kdyby věděly o mém blogu :D )

Veselé Vánoce

Ahojky!

Chtěla bych Vám jen popřát krásné prožití Vánoc a bohatého Ježíška! Hlavně se nestresujte a buďte v tento čas s těmi, kteří jsou Vám nejbližší - to je na Vánocích to nejdůležitější! :)

A ještě něco pro pobavení :) Teda pokud stejně jako já máte rádi Petra Lexu (Hoggyho) :)

PS: Dopoledne ještě přidám článek o výletu do Vídně :)

Moje tréninky - prsa, triceps, břicho

Ahojky!

Dnes mám pro vás jeden z mých tréninků - prsa+triceps+břicho.

Už dlouho tady nebylo nic z oblasti cvičení, a tak bych se alespoň dnes chtěla zmínit o tom, jak vypadá jeden z mých tréninků. V některém z dalších článků už ale budu psát o některém cvičení ve formě "teorie" :)