Ahojky!
Tak vám dnes přináším další z mých tréninků.
Ten první, legday, byl už před hoodně dlouhou dobou a já vám v nejbližší době ukážu, jak vypadá můj "aktuální" legday.
Ale jak jste pochopili z nadpisu, dnes se podíváme na upper body trénink :)
